10月18日,马克思主义学院少数民族预科理2401班开展“快乐启航,‘心’的交流”心理团辅活动。旨在帮助同学们缓解压力,增进班级间的凝聚力。
活动由心理委员潘龙主持,分为“压力气球”、“破冰分享”和“理想伴侣价值拍卖”三个环节。在“压力气球”环节,同学们利用两分钟的时间回顾了一个多月的大学生活,将遇到的挫折和难过情绪写在气球上,通过爆破气球的方式,让这些负面情绪得到释放。这一过程帮助同学们学会以适当的方式释放压力,以轻松的心态面对学习与生活中的困难。

“压力气球”活动环节
“破冰分享”环节,同学们分享了自己对新学校、新生活的感受。通过这个环节,同学们能够更快地融入新集体,加深彼此间的友谊,树立起良好的集体观念。

“理想伴侣价值拍卖”游戏环节
在“理想伴侣价值拍卖”环节,同学们把自己对人际交往的期待写下来,通过竞拍的方式,让大家更清晰地认识到自己对理想伴侣的定义,促进了同学们的个人成长。整个活动在愉快的氛围中圆满结束,同学们增进了彼此间的了解,放松了身心,将以更加饱满的热情迎接未来的生活与学习。